Darm-Hirn-Achse: Warum der Darm als „zweites Gehirn“ gilt Der Darm besitzt ein eigenes Nervensystem: das enterische Nervensystem. Es umfasst mehrere hundert Millionen Nervenzellen und wird deshalb häufig als „Bauchhirn“ bezeichnet….
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Vagus-Masterclass – Teil 6 – Darm & Vagusnerv: Warum Ihre Verdauung mehr mit Stress als mit Ernährung zu tun hat
Darm & Vagusnerv: Warum Ihre Verdauung mehr mit Stress als mit Ernährung zu tun hat Viele Menschen leiden unter wiederkehrenden Darmbeschwerden: Blähungen, Durchfall, Verstopfung, Reizdarm. Oft wird intensiv an der…