neurowissen.com · Dr. med. Max Tiefenbacher, Facharzt für Neurologie
Verstehen Sie Ihr Gehirn – und stärken Sie Ihre mentale Gesundheit.
Wissenschaftlich fundierte Online-Kurse, E-Books und Videos rund um Neurologie, Prävention und mentale Leistungsfähigkeit – verständlich, praxisnah und flexibel online.
- Neurologisches Wissen einfach erklärt
- Konkrete Strategien für Alltag, Prävention und mentale Stärke
- Entwickelt von einem erfahrenen Facharzt für Neurologie
Themen
Wobei neurowissen Sie unterstützt
Drei Bereiche, ein Anspruch: Wissen, das Sie verstehen und im Alltag anwenden können.
Vorbeugen
Was Sie selbst tun können, um Ihr Risiko für Schlaganfall, Demenz und andere neurologische Erkrankungen zu senken – auf Basis aktueller Studien.
Mentale Fitness
Konzentration, Gedächtnis, Schlaf und Stressregulation: wie das Gehirn arbeitet und wie Sie es gezielter einsetzen.
Leben mit der Diagnose
Orientierung und Alltagsstrategien bei Parkinson, MS, Migräne, Epilepsie, Fatigue und Schlafproblemen – für Betroffene und Angehörige.
Online-Kurse
Ausgewählte Kurse
Alle Kurse sind Selbstlernkurse mit kurzen Video-Lektionen, Arbeitsmaterialien und eigener Kurs-App. Jede Kursseite ordnet ehrlich ein, was die Forschung zum jeweiligen Thema sagt – und wo die Grenzen liegen.
Prävention und mentale Fitness
Hirn-Power
Konzentration, Gedächtnis und klares Denken – mit Techniken für Ihre echten Aufgaben.
Demenz vorbeugen
Was Lebensstil und Prävention zur geistigen Gesundheit beitragen können.
Leben mit einer neurologischen Erkrankung
Fatigue verstehen
Erschöpfung bei neurologischen Erkrankungen verstehen und Energie besser steuern.
Schlaf verbessern bei neurologischen Erkrankungen
Schlafprobleme bei MS, Parkinson, Migräne oder nach Schlaganfall.
So funktionieren die Kurse
Lernen in Ihrem Tempo
1 · Passenden Kurs finden
Jede Kursseite beschreibt Inhalte, Zielgruppe und Grenzen. Bei mehreren ähnlichen Kursen hilft ein Vergleich bei der Auswahl.
2 · Lernen, wann es passt
Kurze Video-Lektionen in der Kurs-App, auf Smartphone, Tablet oder PC. Pausieren und wiederholen jederzeit möglich.
3 · Im Alltag anwenden
Checklisten, Übungen und Arbeitsvorlagen helfen beim Umsetzen. Zum Abschluss gibt es ein Teilnahme-Zertifikat.
Über mich
Dr. med. Max Tiefenbacher
Facharzt für Neurologie mit Erfahrung in Akutneurologie und Rehabilitation. In Klinik und Praxis erlebe ich täglich, wie viele Fragen nach einem Arztgespräch offenbleiben – und wie sehr fundiertes, verständliches Wissen entlasten kann.
Mit neurowissen.com möchte ich genau dieses Wissen zugänglich machen: medizinisch fundiert, ohne Fachchinesisch und ohne falsche Versprechen.
Mitglied in
Wofür neurowissen steht
- Wissenschaftlich – jede Kursseite nennt die Studienlage, auch wenn sie dünn ist
- Verständlich – komplexe Neurologie in klarer Sprache
- Ehrlich – keine Heilversprechen, keine Garantien
- Aktivierend – Wissen, das sich im Alltag umsetzen lässt
- Menschlich – für Betroffene, Angehörige und Interessierte
Kostenlose Selbsttests
Wie steht es um Ihr Risiko?
Die Selbsttests geben eine erste Orientierung zu bekannten Risikofaktoren. Sie ersetzen keine ärztliche Untersuchung und stellen keine Diagnose.
Kostenloses E-Book
3 Atemübungen für ein ruhigeres Nervensystem
Tragen Sie sich in den monatlichen Newsletter ein und erhalten Sie den PDF-Guide mit drei einfachen Atemtechniken, die Sie in wenigen Minuten anwenden können – bei Stress, innerer Unruhe oder zum bewussten Herunterfahren.
Dazu einmal im Monat neues Neuro-Wissen in Ihrem Postfach. Abmeldung jederzeit möglich.
Weitere E-Books finden Sie unter E-Books.
Erfahrungen
Stimmen aus den Kursen
Erfahrungsberichte geben persönliche Eindrücke wieder und sind keine Garantie für einen bestimmten Erfolg.
NeuroWissen TV
Neurologie zum Zuschauen
Jede Woche neue Videos zu Gehirngesundheit, Prävention und neurologischen Erkrankungen – fundiert, verständlich und mit Blick auf den Alltag. Auf YouTube und im Microsoft Network (MSN).
Blog
Neu im Blog
Aktuelle Beiträge zu Schlaf, Gedächtnis, Parkinson, ADHS, Schmerz und mehr – jeweils mit Einordnung der Studienlage.
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Wissen, das Ihr Gehirn stärkt.
Mehr verstehen. Besser vorbeugen. Klarer leben.
Hinweis: Die Inhalte auf neurowissen.com dienen der allgemeinen Information und Weiterbildung. Sie ersetzen keine ärztliche Beratung, Diagnostik oder Behandlung. Bei akuten Beschwerden wenden Sie sich an Ihre Ärztin oder Ihren Arzt, im Notfall an die 112.