Kurs: Rauchfrei-Kurs
15
Module
88
Lektionen
Deutsch
Sprache
Endlich rauchfrei – mit Köpfchen, Klarheit und Konzept
Überblick
Der wissenschaftlich fundierte Kurs, der wirkt!
Rauchen aufhören mit Hirn!
Sie möchten endlich mit dem Rauchen aufhören – ohne Stress, ohne Rückfälle, aber mit einer Methode, die wirklich funktioniert?
Der „Rauchfrei-Kurs“ ist ein einzigartiger Online-Kurs, der verhaltenstherapeutische Techniken und Hypnose kombiniert, um Ihnen einen nachhaltigen Weg in ein rauchfreies Leben zu zeigen. Der Kurs basiert auf neuesten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen und ist speziell darauf ausgelegt, das Verlangen nach Nikotin gezielt zu überwinden.
Warum dieser Kurs?
- Wissenschaftlich fundiert: Basierend auf neurowissenschaftlichen Erkenntnissen und bewährten Methoden.
- Ganzheitlich: Kombination aus Verhaltenstherapie, Hypnose und Stressmanagement.
- Praxisnah: Konkrete Übungen und Techniken, die Sie sofort umsetzen können.
- Flexibel: Online und in Ihrem Tempo – ideal für jeden Alltag.
- Nachhaltig: Langfristige Strategien, die wirklich funktionieren.
Was Sie lernen werden:
Rauchen und das Gehirn
Verstehen Sie, warum Nikotin süchtig macht und wie Sie Ihre Sucht dauerhaft überwinden können.Verhaltenstherapeutische Ansätze
Lernen Sie, wie Sie Trigger erkennen, alte Gewohnheiten aufbrechen und gesunde Routinen aufbauen.Hypnose und das Unterbewusstsein
Nutzen Sie die Kraft der Hypnose, um Verhaltensmuster zu ändern und langfristig rauchfrei zu bleiben.Umgang mit Stress und Entzugserscheinungen
Erfahren Sie, wie Sie Entzugserscheinungen lindern und Stress gehirnfreundlich bewältigen können.Langfristige Rauchfreiheit
Entwickeln Sie Strategien, um dauerhaft rauchfrei zu bleiben und Ihre Motivation aufrechtzuerhalten.
So funktioniert der Kurs:
- Anmeldung: Melden Sie sich direkt hier an und starten Sie sofort.
- Lernen in Ihrem Tempo: Jedes Modul ist online verfügbar – flexibel für Ihren Alltag.
- Unterstützung: Praktische Übungen, Hypnose-Sitzungen und Ressourcen begleiten Sie Schritt für Schritt.
- Langfristige Motivation: Entwickeln Sie Strategien für ein rauchfreies, gesundes Leben.
Häufig gestellte Fragen (FAQ):
1. Brauche ich medizinisches Vorwissen für den Kurs?
Nein, der Kurs ist für alle Interessierten verständlich aufgebaut.
2. Kann ich den Kurs auf mobilen Geräten nutzen?
Ja, Sie können den Kurs auf Ihrem Smartphone, Tablet oder PC absolvieren.
3. Gibt es zusätzliche Materialien?
Ja, Sie erhalten Checklisten, Tests und weiterführende Ressourcen zum Download.
Folgende Vorteile bietet ihnen der Kurs:
- Lebensrettendes Wissen: Klar strukturierte Module, jederzeit abrufbar.
- Praxisorientierte Inhalte: Tests, Checklisten und Notfall-Anleitungen für den Alltag.
- Flexible Lernmöglichkeit: Lernen Sie in Ihrem Tempo, wann und wo Sie möchten.
- Bonusmaterial: Zugang zu aktuellen Ressourcen und Expertenempfehlungen.
Für wen ist der Kurs gedacht?
- Menschen, die endlich mit dem Rauchen aufhören wollen.
- Personen, die bisher mit anderen Methoden keinen Erfolg hatten.
- Alle, die eine stressfreie, gehirnfreundliche Methode suchen.
- Menschen, die langfristig ein gesünderes und glücklicheres Leben führen möchten.
Kein Vorwissen erforderlich – der Kurs ist für alle Interessierten geeignet!
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Kursbeschreibung:
Dieser Kurs bietet Ihnen eine wissenschaftlich fundierte, gehirnfreundliche Methode, um erfolgreich und dauerhaft rauchfrei zu werden. Mit verhaltenstherapeutischen Techniken und Hypnose lernen Sie, Ihre Sucht zu überwinden, Entzugserscheinungen zu minimieren und langfristig motiviert zu bleiben. Egal, wie lange Sie geraucht haben, dieser Kurs gibt Ihnen die Werkzeuge an die Hand, um Ihre Nikotinabhängigkeit zu besiegen.
Kursziele:
- Verstehen, wie Nikotin das Gehirn beeinflusst und warum der Rauchstopp so schwerfällt
- Methoden erlernen, um das Craving zu kontrollieren und langfristig neue, gesunde Gewohnheiten aufzubauen
- Hypnose-Techniken erhalten, um die Suchtverhaltensmuster zu durchbrechen
- Nachhaltige Strategien entwickeln, um Entzugserscheinungen zu lindern und rauchfrei zu bleiben
Dieser Kurs kombiniert wissenschaftlich fundierte Methoden mit praxisnahen Übungen, um Teilnehmer auf dem Weg zu einem rauchfreien Leben zu unterstützen.
Vorteile dieses Kurses:
- Wissenschaftlich fundierte Inhalte, die direkt auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind.
- Praktische Übungen und Hypnosen zur Selbsthilfe.
- Methoden zur Stressbewältigung und zum Umgang mit Entzugserscheinungen.
- Zugang zu hilfreichen Ressourcen und Unterstützung durch Gleichgesinnte.
Für wen ist dieser Kurs?
- Menschen, die endlich mit dem Rauchen aufhören möchten.
- Personen, die mit klassischen Entwöhnungsprogrammen bisher keinen Erfolg hatten.
- Alle, die eine ganzheitliche, gehirnfreundliche Methode zur Raucherentwöhnung suchen.
Hinweis: Bei diesem Angebot handelt es sich um einen reinen Selbstlernkurs ohne persönliche Betreuung oder Erfolgskontrolle. Der Kurs stellt keinen Fernunterricht im Sinne des Fernunterrichtsschutzgesetzes (FernUSG) dar. Die Inhalte dienen ausschließlich der eigenverantwortlichen Information und ersetzen keine medizinische oder therapeutische Beratung. Alle Angaben erfolgen nach bestem Wissen, jedoch ohne Gewähr für Aktualität, Vollständigkeit oder Richtigkeit.
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