Warum dein Gehirn ständig abgelenkt ist – und wie du deine Konzentration zurückgewinnst Kennst du das? Du setzt dich an den Schreibtisch – voller Motivation. Doch nach fünf Minuten landest…
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Mit der Pomodoro-Technik zu mehr Konzentration – So bringst du dein Gehirn in Bestform
Mit der Pomodoro-Technik zu mehr Konzentration – So bringst du dein Gehirn in Bestform Kennst du das Gefühl, stundenlang vor einer Aufgabe zu sitzen – und trotzdem nicht richtig voranzukommen?…