Hypervigilanz und Hochsensibilität: Wenn das Nervensystem ständig auf Alarm steht Viele Menschen beschreiben sich als hochsensibel: Geräusche sind zu laut, Stimmungen anderer kaum auszuhalten, der Alltag wirkt schnell überfordernd. Doch…
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Hochsensibilität bei Kindern und Erwachsenen – Wissenschaftlich verstehen und achtsam begleiten
Hochsensibilität bei Kindern und Erwachsenen – Wissenschaftlich verstehen und achtsam begleiten Was ist Hochsensibilität? Hochsensibilität ist ein Begriff, der in der Öffentlichkeit zunehmend Aufmerksamkeit erfährt. Viele Menschen empfinden sich selbst…